郑州荟草堂教您如何护理熬夜长痘肌肤
发布时间 : 2014-10-24
我们都知道，熬夜是不好的，熬夜是有害健康的，但不得不说的是熬夜似乎已经成为了一种流行风尚，生活在城市中年轻人又有几个不熬夜呢?可是有的人熬夜是被迫无奈，有的则是纯属娱乐休闲，究竟我们怎样才能寄熬夜又能保护我们的皮肤健康呢？不给青春痘有可乘之机呢？作为美容行业权威的郑州荟草堂美容连锁机构也一直在探索，今天我们为大家分享一些熬夜不长痘痘的秘方：
补充维生素C ：
如何熬夜又不长痘痘呢？加班熬夜会让皮肤的胶原蛋白流失，晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，有利于皮肤恢复弹性和光泽。动物肉皮富含胶原蛋白（如猪蹄、猪皮），大量的水果中都富含维生素C，也可以口服1片维生素C.但切忌要少食辛辣食品，特别是油性肤质的朋友，防止皮肤中的水分过度蒸发。敏感性皮肤应尽量少食海鲜。酒精类饮料对皮肤的养分吸收和保有大打折扣，因而要尽量少用。
后郑州荟草堂需要告诉大家的是，水是生命之源，每天8杯水，我们每个人永远都不要让它单单只是一种口号，曾经一个形象的比喻，熬夜的人上辈子都是折翼的天使。无论何时，加班熬夜都很容易上火，如果有一天，脸上爆出了难看的痘痘，这些都是“火”的错，要去掉这火，每天8杯水是绝对不可少的。想要熬夜不长痘，每天必须8杯水。
补充维生素C ：
如何熬夜又不长痘痘呢？加班熬夜会让皮肤的胶原蛋白流失，晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，有利于皮肤恢复弹性和光泽。动物肉皮富含胶原蛋白（如猪蹄、猪皮），大量的水果中都富含维生素C，也可以口服1片维生素C.但切忌要少食辛辣食品，特别是油性肤质的朋友，防止皮肤中的水分过度蒸发。敏感性皮肤应尽量少食海鲜。酒精类饮料对皮肤的养分吸收和保有大打折扣，因而要尽量少用。
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